18 oktober
Cykeltur i Tinnerö idag. Ca 50 minuter blev nog och drygt 5 km. Hemma så blev det totelat 6 minuters balansering på pilatesbollen.
Jag gjorde även utrustning till och påbröjade ett av vinterns projekt. Jag gjorde halkfri träbit som ska användas som baktasstarget för att lära in låsta baktassar till fjärren. Bra början men en glad Kiro som hade ganska bra koll på vadsom han skulle göra. Nu gäller det bara att få in stadgan men endast i baktassarna.
